آن الأوان لتكتسب مهارة

آن الأوان لتكتسب مهارة

مدة البرنامج: 3 أيام

عدد الساعات: 12 ساعة

وصف البرنامج

يعتمد اكتساب المهارات الجديدة وتنميتها بشكلٍ أساسي على تحديد الهدف المُحفّز لاكتساب هذه المهارة، ويتمّ ذلك من خلال التفكير بالسبب الدافع لتعلّم هذه المهارة، وماذا ستفعل بها بعد اكتسابها؛ فهذا يُساعد على الاحتفاظ بالمهارة لأطول فترةٍ زمنيّة مُمكنة، كما أنّ امتلاكك الطموح لتحقيق غايةٍ مُحدّدة يُشكل الحافز الرئيسي للوصول إليها، وبعد تحديد هدفك  المنشود فإنّه لا بدّ من دراسة جميع العناصر التي تساعدك على الوصول إليه، والبدء بالعمل عليها بشكلٍ تدريجي، ممّا يحول دون شعورك بالإرهاق، بالإضافة إلى تركيز الانتباه والجهد على الأجزاء التي تحتاج لذلك دون غيرها.

تصنيف البرنامج: استشارات جماعية داعمة.

الاهداف الرئيسية

يدور هذا البرنامج حول اكساب المشاركين المعرفة حول قوة تغير الذات وتنمية مهاراتهم في اكتساب مهارات النجاح والتغيير ويزودهم بالمعلومات والمعارف والاستراتيجيات.

الفئة المستهدفة

  • الشباب من الجنسيين من عمر 13 سنة وما فوق.
  • المشرفين والتربويين بدور الرعاية والتأهيل.
  • المعلمين والمعلمات بالمدارس بمختلف المراحل التعليمية.
  • المدربين والمدربات بالأندية الاجتماعية والرياضية.
  • الراغبين في تطوير ذواتهم.

المحتويات

  • مفهوم قوة التغير الفعالة.
  • كيفية تخطي العقبات التي تواجهك؟
  • التوصل لطرق النجاح الفعاّلة وكيفية التعامل بمرونة مع التغيرات المحيطة.
  • تحديد مجالات التنمية.
  • تعريف المهارات الحياتية.
  • تنمية المهارات الحياتية الخمس.
  • مهارة حلّ المشكلات واتخاذ القرار.
  • مهارة الوعي الذاتي والتعاطف.
  • مهارة التفكير الإبداعي والتفكير الناقد.
  • مهارة إدارة الانفعالات ومواجهة الضغوط.
  • مهارة التواصل مع الآخرين.
  • التخلص من المخاوف.
  • الخروج من منطقة الراحة.

مواد البرنامج

دليل تطبيقي الكتروني برقم سرى خاص لكل مشارك يحتوي المادة النظرية والتطبيقات العملية.