قوة الرفض الإيجابي

قوة الرفض الإيجابي

مدة البرنامج: 1 يوم

عدد الساعات: 4 ساعات

وصف البرنامج

فنون الرفض والقدرة والمقدرة على الرفض والتعبير عن الاعتراض تختلفان بين شخصٍ وآخر، لا مفرّ من ذلك. فمنّا من لا يجد صعوبة كبرى في قول كلمة لا عندما يشعر بالرغبة في ذلك في حين أنّ جزءاً كبيراً منّا، ولأسباب لا ضرورة للخوض فيها يتردّد في القيام بالخطوة معظم الأوقات من أبسط الأمور، إلى أكبرها.ليس هناك وصفة سريّة لامتلاك القدرة على الرفض وقول لا بسهولة أكبر، ولكنه فنّ إذا ما أتقنت بعض خيوطه، استطعت استخدامه بحكمة، من دون خدش الآخرين.

تصنيف البرنامج : استشارات جماعية أسريه داعمة

الاهداف الرئيسية

سوف نطور ونعرز لديك المفاهيم والمهارات التالية :

  • كيفية اكتساب مهارات الرفض.
  • ان تعي قوة الرفض الإيجابي.
  • معرفة كيف يمكن ان نتقبل الرفض.
  • استراتيجيات بكيفية التعامل مع التعرض للرفض.
  • مهارات ضبط الانفعالات.

الفئة المستهدفة

  • الآباء والامهات للأبناء لجميع المراحل العمرية.
  • التربويين العاملين مع هذه الفئة العمرية.
  • الدارسين والباحثين في المجال الأسري والتربويين المهتمون بمساعدة العائلات.
  • الأخصائيون الاجتماعيون، المعالجون النفسيون والاستشاريون بالقطاع الحكومي وذوي العمل الخاص.
  • المهتمون في مجال الاستشارات الاجتماعية والنفسية.

المحتويات

  • تعريف الرفض. مفهوم عام .
  • فوائد الرفض على تفكير الشخص .
  • فنون الرفض وأنواعه .
  • قوة الرفض الإيجابي.
  • أفضل وسائل تقبل الرفض.
  • كيفية تتعامل مع التعرض للرفض الدائم .
  • استراتيجيات التعامل مع الرفض.
  • تعامل مع ضبط الانفعالات بأقل الخسائر .

مواد البرنامج

دليل ارشادي الكتروني برقم سرى خاص لكل مشارك يحتوي المادة النظرية والتطبيقات العملية.

Open chat