لنتحدى الخوف

لنتحدى الخوف

مدة البرنامج: 3 أيام

عدد الساعات: 12 ساعة

وصف البرنامج

الخوف شيء طبيعي وحالة سوية يصاب بها كل كائن حي؛ فثمة خوف يشترك به جميع أفراد الجنس البشري وهو – على سبيل المثال – الخوف من الموت، أو من الشيخوخة، أو من المستقبل… أو من الفشل.. وغير ذلك.

ومهما يكن نوع الخوف فإنه يؤدي إلى استجابات انفعالية تؤثر في السلوك العام للفرد، وتتوقف هذه الاستجابات على قوة الحافز الخارجي (الخطر)… ومدى قابلية الجسم المؤثر في الرد عليه أو الاستكانة له، فنجده مرة خوفاً حركياً، حينما يفاجأ الكائن الحي بخطر ما، فإن خوفه في هذه الحالة يتحول إلى هرب وطلب للنجاة، ولكنه يتحول إلى تأهب واستعداد أو دفاع أو هجوم، حينما يجد الكائن الحي نفسه قادراً على مواجهة ذلك الخطر اعتماداً على قابليته الجسدية، وخبرته في مواقف مماثلة، لكن الخوف في مواضع أخرى يصبح متسلطاً تماماً بحيث لا يجد الطرف الآخر حيال الخطر الداهم إلا أن يستكين له تماماً، وتشل حركته وقد يصيبه الإغماء أو ما يشبه الموت بل قد يصل إلى حالة الموت الحقيقي..

تصنيف البرنامج : استشارات جماعية داعمة

الأهداف الرئيسية

يتعرف المشارك على مفاهيم الخوف الطبيعية والسوية ويتعرف على استراتيجيات تشخيص على ما يشعر به حقا، مع وسائل متخصصة تساعده على الاعتراف بهذه المشاعر ولا يحقرها  وليكون واثقاً  من نفسه ويستنهض حماسه .

الفئة المستهدفة

  • الاباء والامهات للأبناء بجميع المراحل العمرية.
  • المشرفين والتربويين بدور الرعاية والتأهيل.
  • الراغبين في تطوير ذواتهم.
  • المعالجين للمشكلات السلوكية.
  • جميع المتخصصين والباحثين الاجتماعيين والنفسيين في مختلف المؤسسات .

المحتويات

  • التعريف العلمي لمشاعر الخوف.
  • عوامل التهديد والمخاطر.
  • الصدمات نفسية عنيفة.
  • العلاقة بين الأمن والخوف.
  • المخاوف السوية.
  • الخوف من الموت.
  • الخوف من الشيخوخة.
  • الخوف من الفشل.
  • الخوف من الامتحان.
  • الخوف في الحرب.
  • التربية والخوف.
  • أنكــار الخوف.
  • الغاء الخوف (الخوف الغائب ).
  • تأخير المشاعر.
  • استبدال المشاعر.
  • تضليل الأفكار عن الشجاعة.
  • الخوف الغائب.
  • المبالغة بالخوف.
  • أقتل الوحش المرعب وهو صغير.

مواد البرنامج

دليل معرفي الكتروني برقم سرى خاص لكل مشارك يحتوي المادة النظرية والتطبيقات العملية.